2015-07-06 20:37:06
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헬스 2주차 잡담
시작할때 런닝+1분
런지/벤치프레스/랫풀다운 +5회씩
끝낼때 런닝+1분
2주차라서 분량을 조금씩 늘렸습니다
저거 다하고 집에와서 동생 저녁까지 만들어주니 개힘듬....
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